Digital Detox Consulting

Wij bekijken jouw bedrijf door een Digital Detox bril

Heb je hulp nodig om jouw bedrijf de Digital Detoxen?  Dan kunnen wij jou daarbij helpen.  Wij komen ter plaatse, gaan gesprekken aan met de juiste mensen en adviseren jou waar de pijnpunten en verbeterpunten zitten, waar extra begeleiding nodig is of welke extra opleidingen kunnen gevolgd worden.  Alles met het oog op een onderneming die digitaliteit omarmt.

Praktisch

  • Individuele sessie van 1u
  • Max 4 personen / dag
  • Minimum 4 sessies per persoon – +- 2 weken tussen
  • Inbegrepen: Schrijfmateriaal (notablok en pen), werkdocument
  • Optioneel:
    • Ingebonden Werkboek – (25€ excl. btw)
    • Boek “Start to Digital Detox” – (18€ incl btw)

Doel

  • Inzicht krijgen in de impact van digitalisering, hyperconnectiviteit op werk en leven
  • Minder digitale onrust, meer digitaal comfort
  • Persoonlijk gedragsverandering, eventueel met betrekking van hun team

Resultaat

  • De deelnemers (h)erkennen hun eigen digitale onrust
  • Ze creëren hun eigen actieplan om hun digitale onrust om te buigen naar digitaal comfort
  • Ze herkennen hun tijdrovers die de dag mee beïnvloeden en nemen actie om ze aan te pakken
  • Ze erkennen verbeterpunten naar balans tussen werk en privé en een stappenplan om effectief te verbeteren
  • Ze hebben handvaten om
    • Focus te leggen op het échte werk
    • Hun efficiëntie en voldoening van hun werk te verhogen
    • Tijd te creëren voor leuke dingen

Aanpak (GROW)

Intake

  • Tijdens intakegesprek maakt de deelnemer kennis met de coach
  • Worden de doelstellingen  en meetpunten vastgelegd
  • Afspraken gemaakt

Coaching sessies

Tijdens de daaropvolgende coaching sessies worden volgende aspecten centraal meegenomen

  • Meten is weten: in de context van de doelstelling hoe is de situatie. Vb. smartphone gebruik gaan we in kaart brengen wat , wanneer , hoeveel gebruikt wordt en welke toegevoegde waarde dit gebruik heeft
  • Kiezen is winnen: op basis van de meetresultaten kiest de deelnemer en bepaalt de concrete acties (SMART) om aan de slag te gaan
  • Communicatie over communicatie
    Bij het plan van aanpak hoort ook het betrekken van de omgeving, hoe gaan we de keuzes en de verandering meepakken, wie is erbij betrokken , is er nood aan extra communicatie, ondersteuning vb. aanspreken, feedback geven, assertiviteit.
  • Praktische aanpak
    Daar waar nodig worden tevens praktische tips meegegeven zoals vb. filteren van email, instellen van smartphone in het kader van bereikbaarheid, etc.

Pin It on Pinterest