DIGITAAL WELZIJN

Van digitale stress naar digitale efficiëntie

 

Ik leer je gezond en bewust
werken en ondernemen
mét meer grip op je tijd.

Staat jouw mentaal welzijn onder druk?

Door digitalisering, moderne communicatiesystemen, hyperconnectiviteit, 24/24 bereikbaar kunnen zijn?

Maak jouw keuze en vind het gepaste aanbod.

Niet zeker ? Contacteer ons voor een vrijblijvend gesprek, samen bekijken we de mogelijkheden!

Tem je digitale stress

Ideaal voor ondernemers die op zoek zijn naar meer efficiëntie en voldoening.

Digital Detox bedrijven

Meer efficiëntie en minder ziekteverzuim dankzij deze bewezen aanpak.

Digitale Detox Zaakvoerder

Onze tools en hulpmiddelen voor de multidisciplinaire zaakvoerder van de 21e eeuw.

Tem je digitale stress

Digital Detox bedrijven

Digitale Detox Zaakvoerder

Ideaal voor ondernemers die op zoek zijn naar meer efficiëntie en voldoening.

Meer efficiëntie en minder ziekteverzuim dankzij deze bewezen aanpak.

Onze tools en hulpmiddelen voor de multidisciplinaire zaakvoerder van de 21e eeuw.

Informatie-uitwisseling kent geen limieten,
ze kan 24/24, 7 dagen op 7

Smartphone, laptop, tablet, office programma’s, digitale tools, apps,…  ze zijn niet meer weg te denken, zowel privé als professioneel. De evolutie van technologie stelt de mens in staat om meer informatie toe te krijgen in kortere tijd. De communicatie mogelijkheden lijken wel oneindig, we zien door het bos de bomen niet meer.

In maart 2019 vertelde Christine Wittoeck bij “De Madammen” op Radio2 wat de 3 pijlers zijn van Digital Detox.

Bekijk het volledige interview op ons Youtube kanaal

Digitale werkmiddelen zorgen te vaak voor digitale onrust en laat dat nu de ideale bondgenoot zijn voor burn-out.

Digital Detox Test

Hoe zit het met jouw digitale onrust? Hoe verslaafd ben jij aan je digitale hulpmiddelen?

Doe de test en ontdek in welke mate jij een digitale junkie bent of niet.

Digitale Detox Test voor uw afdeling of bedrijf?

U laat uw medewerkers de test invullen en wij bezorgen een analyse van uw bedrijf. Bekijk onze mogelijkheden hier.

Klanten vertellen

Wat is Digital Detox?

Digital Detox is meer dan "unplugged" of "offline gaan".

Wat het dan wél is, licht Christine Wittoeck hier graag toe.