Digital Detox @ Work
De digitale evolutie
Digitale werkmiddelen zoals smartphone, laptop, tablet,… met al hun programma’s, apps,… zijn niet meer weg te denken, zowel privé als professioneel. De evolutie van technologie stelt de mens in staat om meer informatie toe te krijgen in kortere tijd.
Informatie-uitwisseling kent geen limieten, ze kan 24/24, 7 dagen op 7.
De VUCA-wereld (Volatile, Uncertain, Complex, Ambiguous) van vandaag geeft vele uitdagingen op gebeid van welzijn op het werk.
Het gevolg van de digitale evolutie
De toenemende snelheid waarmee informatie aan onze medewerkers wordt voorgeschoteld kan aanleiding geven tot:
- Informatie overload en stress
- Lagere productiviteit en inefficiëntie
- Afleiding van het échte werk
- Impact op veiligheidsgedrag door verminderde concentratie en focus
- Verhoogd ziekteverzuim door o.a. burn-out
Heerst er digitale onrust in jouw bedrijf?
Wij kunnen jou en jouw medewerkers helpen. Contacteer ons snel voor een vrijblijvend gesprek.
Van digitale onrust
naar digitaal comfort
De kunst is om digitale onrust (stress) om te zetten naar digitaal comfort en zo digitaal welzijn te ondersteunen.
Tryangle werkte daarom een Digital Detox aanbod uit voor bedrijven en teams die hun productiviteit willen verhogen door optimaler en efficiënter om te gaan met digitale werkmiddelen en technologie.
Ontdek ons aanbod op deze pagina of neem contact met ons op voor een workshop of traject op maat van jouw organisatie!
Ondersteun je medewerkers met een
Digital Detox @ Work
Resultaat voor de organisatie?
- Optimalisatie van (digitale) communicatie zal ervoor zorgen dat medewerkers met meer focus kunnen werken op de juiste prioriteiten.
- Absenteïsme en presenteïsme zullen dalen, productiviteit zal verhogen en de werksfeer zal verbeteren.
Resultaat voor de medewerkers?
- Medewerkers gaan gezonder om met technologie en zich daardoor gelukkiger voelen in hun werk.
- De medewerkers krijgen inzicht en de nodige handvaten om hun werk- en privéleven in balans te houden.
Digitaal welzijn in kaart brengen?
Wenst u het Digitaal Welzijn van de organisatie en de medewerkers in kaart te laten brengen?
Contacteer ons dan voor een vrijblijvend gesprek!
Hoe kunnen wij jouw bedrijf helpen?
Tryangle werkte een Digital Detox aanbod uit voor bedrijven en teams die hun productiviteit willen verhogen door optimaler en efficiënter om te gaan met digitale werkmiddelen en technologie.
Hieronder kan je een greep uit ons aanbod vinden, maar neem gerust contact op om een aanbod op maat van jouw team of organisatie samen te stellen!
Creëer een draagvlak voor verandering
Via deze interactieve workshop creëren we een draagvlak voor verandering, halen we de prioriteiten naar boven en hebben we input voor een plan van aanpak .
Ondersteun met opleidingen
Wanneer er binnen een organisatie een cultuur ontstaan is die leidt tot digitale stress, kan het belangrijk zijn om enkele groepssessies te organiseren. Gezamenlijke opleidingen waar medewerkers ervaringen en tips kunnen uitwisselen.
Begeleid je medewerkers
Coaching en begeleiding van zowel leidinggevenden als de medewerkers op de werkvloer om kennis om te zetten naar doen.
Creëer een draagvlak voor verandering
Ondersteun met opleidingen
Begeleid je medewerkers
Via een interactieve workshop creëren we een draagvlak voor verandering, halen we de prioriteiten naar boven en hebben we input voor een plan van aanpak.
Wanneer er binnen een organisatie een cultuur ontstaan is die leidt tot digitale stress, kan het belangrijk zijn om enkele groepssessies te organiseren waar medewerkers ervaringen en tips kunnen uitwisselen.
Coaching en begeleiding van zowel leidinggevenden als de medewerkers op de werkvloer om kennis om te zetten naar doen.
Ontdek onze Digital Detox formats
Van een korte inspiratiesessie of keynote voor een grote groep tot een verdiepende workshop of dagtraining,
we brengen inzichten, tips en tools naar jouw publiek in de voor jou gepaste format.
Deelnemers krijgen steeds toepasbare tips en inspirerende voorbeelden
en worden gemotiveerd om zelf actie te nemen en digitaal comfort te verbeteren.
Digitale Detox Keynote
Kort maar krachtige keynote speech met eerste inzichten en heel wat tips.
Digital Detox Webinar
Korte inspiratie sessie (+/- 1u) boordevol concrete tips en tools voor minder digistress.
Digital Detox Workshop
Meer efficiëntie en mentaal welzijn dankzij deze impactsessie (+/- 3u) met praktijkoefeningen (max 12 deelnemers).
Digitale Detox Training
In-depth dagtraining met alle tips en tools voor maximaal digitaal welzijn (max. 12 deelnemers).
Doel
- Inzicht krijgen in de impact van digitalisering, hyperconnectiviteit op werk en leven
- Minder digitale onrust, meer digitaal comfort
Resultaat
- Deelnemers verkrijgen eerste inzichten in de eigen digitale onrust
- We geven heel wat handvaten en praktische tips voor meer digitaal comfort
Hedendaagse onderwerpen voor meer digitaal welzijn
- Is een digitale detox nodig? Infobesitas (informatieovervloed, FOMO (fear of missing out), verslaafd aan Facebook, internet afleiding, email overlaad…) kunnen we dit vermijden? Christine maakt je op humoristische wijze bewust van de valkuilen van digitaal werken en geeft praktische tips hoe je efficiënt kan omgaan met digitale tools zonder er slaaf van te worden.
- Bereikbaarheid in de 21ste eeuw: Do’s & Don’t s! Er hangen vaak veel verwachtingen en veronderstellingen rond bereikbaar zijn in dit tijdperk. Met deze lezing krijgt jouw publiek tips & tricks om optimaal digitaal comfort in het professionele leven te bereiken.
- Etiquette in digitaal werken: Hoe gaan we om met digitale communicatie? Soms vergeten we wel eens dat het over communicatie tussen mensen gaat en niet tussen machines. Welke richtlijnen en afspraken kunnen er voor zorgen dat ook digitale communicatie efficiënt en effectief is? Welke “etiquette” kunnen we toepassen bij digitaal werken?
- Focus en Productiviteit: Tijdens deze sessie maken we je volledige potentieel wakker om beter te presteren, balans te bewaren en bewuste keuzes te maken. Wat is het verband tussen focus en productiviteit, wat heeft Eisenhower hiermee te maken en hoe kan je zelf voor meer focus zorgen?
