Tem je digitale stress

Digitaal comfort voor de ondernemer van de 21e eeuw

Ben je ondernemer en is dit herkenbaar voor jou?

 

  • druk, druk, druk
  • achterop hinken wat ongelezen e-mails betreft
  • klanten contacteren je op verschillende kanalen
  • last van FOMO (fear of missing out)
  • spontaan checken van je smartphone op gemiste oproepen
  • elke notificatie haalt je uit jouw focus
  • het gevoel dat je op álle social media actief moet zijn
  • klanten lijken wel continu iets van je nodig te hebben
  • todo lijst wordt langer in plaats van korter
  • deconnecteren tijdens de vakantie is geen optie
  • dagelijks check je tientallen keren je email, WhatsApp enz.

Kortom: Je lijkt wel amper tot je echte business te komen!

Wil je hier verandering in brengen en
ben je die digitale stress beu?

Ben je het beu wakker te liggen van volgende vragen:

  • Welke klanten heb ik te kort gedaan omdat ik niet snel genoeg heb geantwoord?
  • Welk bericht heb ik gemist?
  • Wanneer ga ik mijn todo lijst eindelijk kunnen inkorten?
  • Hoeveel tijd ga ik nog verspillen aan mijn e-mails?
  • Hoeveel prospecten ga ik missen doordat ik te laat heb gereageerd?
  • Hoe krijg ik mijn communicatie gestroomlijnd?
  • Hoe vind ik work/life balans mét digitale communicatie?

De kans is groot dat je ergens wel weet dat als jij niet verandert, de situatie hetzelfde blijft, of hoogstwaarschijnlijk nog erger wordt. En ook heb je een vermoeden dat het anders moet kunnen, alleen zie je niet hoe.

Als je doet wat je altijd hebt gedaan
krijg je de resultaten die je altijd hebt gekregen

  • Hoe zou het zijn om met een gerust hart je smartphone even aan de kant te leggen en met volle aandacht en focus je core business te beleven?
  • Hoe zou het zijn om echt vrije tijd te hebben en met een gerust geweten een halve dag me-time of een weekend tijd te nemen voor je gezin?

Als digital detox mentor begeleid ik je om ‘anders’ te werken, digitale communicatie naar jouw hand te zetten. Zodat jij op een authentieke wijze blijft communiceren en service leveren, met ruimte voor jezelf, je passie en je gezin.

Ben jij een ondernemer die digitale onrust wil omzetten naar digitaal comfort?
Wij gaan met jou door onze 4 doeltreffende modules!

Module 1: Jouw digitale landkaart: meten is weten

We gaan de huidige situatie in kaart brengen, want alleen zo weten we wat we moeten en kunnen aanpakken! 

  • Welke zijn de stoorzenders: welke programma’s of apps houden je het meest van je werk?
  • Welke zijn de energievreters: van welke programma’s word je gewoon moe?
  • Welke programma’s of apps zijn het meest tijdrovend, verlies je het meeste tijd mee?
  • Welke programma’s en apps gebruik je allemaal?
  • En wat verwachten de mensen die je via die apps proberen te bereiken?

Module 1: Jouw digitale landkaart: meten is weten

We gaan de huidige situatie in kaart brengen, want alleen zo weten we wat we moeten en kunnen aanpakken!

 

  • Welke zijn de stoorzenders: welke programma’s of apps houden je het meest van je werk?
  • Welke zijn de energievreters: van welke programma’s word je gewoon moe?
  • Welke programma’s of apps zijn het meest tijdrovend, verlies je het meeste tijd mee?
  • Welke programma’s en apps gebruik je allemaal?
  • En wat verwachten de mensen die je via die apps proberen te bereiken?

Module 2: Jouw ideale wereld

Het zou makkelijk zijn om zonder consequenties alles te schrappen wat voor jou inefficiënt is. Maar dat gaat natuurlijk niet.  Dus om te weten wat we kunnen aanpakken, bekijken we wat er idealiter blijft bestaan: 

  • Welke verwachtingen wil jij invullen, welke verwachtingen heeft jouw klant en waar vinden we de gulden middenweg….
  • Met welke digitale middelen werk je graag, denk je verplicht te moeten gebruiken en hoeveel tijd wil je er echt aan spenderen

Module 2: Jouw ideale wereld

Het zou makkelijk zijn om zonder consequenties alles te schrappen wat voor jou inefficiënt is. Maar dat gaat natuurlijk niet.  Dus om te weten wat we kunnen aanpakken, bekijken we wat er idealiter blijft bestaan:

 

  • Welke verwachtingen wil jij invullen, welke verwachtingen heeft jouw klant en waar vinden we de gulden middenweg….
  • Met welke digitale middelen werk je graag, denk je verplicht te moeten gebruiken en hoeveel tijd wil je er echt aan spenderen

Module 3: Kiezen en actie

We gaan samen kijken hoe je van jouw huidige digitale landschap naar je ideale wereld kan gaan.

We gaan dit zowel technisch, organisatorisch als vanuit “doen” bekijken en de ideale mix samenstellen.

  • Welke tips en tricks brengen jou meer digitale rust
  • Hoe pakken we het organisatorisch aan
  • Welke actie nemen we op korte termijn en welke op langere termijn
  • Een stappenplan, niet alles tegelijkertijd te doen
  • Actie naar jouw haalbaar doel door te “doen”

Weet jij al wat het eerste is wat je gaat aanpakken?

Module 3: Kiezen en actie

We gaan samen kijken hoe je van jouw huidige digitale landschap naar je ideale wereld kan gaan.

We gaan dit zowel technisch, organisatorisch als vanuit “doen” bekijken en de ideale mix samenstellen.

  • Welke tips en tricks brengen jou meer digitale rust
  • Hoe pakken we het organisatorisch aan
  • Welke actie nemen we op korte termijn en welke op langere termijn
  • Een stappenplan, niet alles tegelijkertijd te doen
  • Actie naar jouw haalbaar doel door te “doen”

Weet jij al wat het eerste is wat je gaat aanpakken?

Module 4: Doorzetten

Ondertussen heb je al het een en het ander uitgetest, veranderd. Tijd om alle handvatten op een rij te zetten, eventueel verder uit te breiden  en plan om door te zetten op lange terlijn op te maken. 

  • Nu is het tijd dat we samen een plan van aanpak voor langere termijn opstellen
  • We gebruiken hiervoor de SMART-methode
  • We werken naar een haalbaar resultaat

Module 4: Doorzetten

Ondertussen heb je al het een en het ander uitgetest, veranderd. Tijd om alle handvatten op een rij te zetten, eventueel verder uit te breiden  en plan om door te zetten op lange terlijn op te maken.

 

  • Nu is het tijd dat we samen een plan van aanpak voor langere termijn opstellen
  • We gebruiken hiervoor de SMART-methode
  • We werken naar een haalbaar resultaat

Kies nu voor jouw digitaal comfort en

lever die top-service aan jouw klanten

mét digital ondersteuning.

Hoe wil jij aan de slag gaan?

Eerste hulp bij digitale stress

Zit je met één concreet, prangend probleem? Heb je de andere digitale programma’s en app’s volledig onder controle?

Dan is het tijd voor een Eerste Hulp bij Digitale Stress!

Met welk thema wil je aan de slag gaan?

  • Smartphone: De verleiding tot afleiding aanpakken, je smartphone prikkelarm maken
  • E-mail: Email hygiëne en efficiënt gebruiken van de mogelijkheden van jouw mail omgeving
  • (online) Vergaderen: tips en tricks, do’s en dont’s
  • Thuiswerk: basis thuiswerken tips

Tijdens 2 online coaching sessies van 1 uur, gaan we heel concreet aan de slag met jouw thema.  Uiteraard mbv onze 4 modules, waar we kort mee aan de slag gaan.

Jouw investering: 249€ excl. BTW

Eerste hulp bij digitale stress

Zit je met één concreet, prangend probleem? Heb je de andere digitale programma’s en app’s volledig onder controle?

Dan is het tijd voor een Eerste Hulp bij Digitale Stress!

Met welk thema wil je aan de slag gaan?

  • Smartphone: De verleiding tot afleiding aanpakken, je smartphone prikkelarm maken
  • E-mail: Email hygiëne en efficiënt gebruiken van de mogelijkheden van jouw mail omgeving
  • (online) Vergaderen: tips en tricks, do’s en dont’s
  • Thuiswerk: basis thuiswerken tips

Tijdens 2 online coaching sessies van 1 uur, gaan we heel concreet aan de slag met jouw thema.  Uiteraard mbv onze 4 modules, waar we kort mee aan de slag gaan.

Jouw investering: 249€ excl. BTW

Digital Detox in 4 weken

In 4 weken fietsen we samen door de 4 modules!  Elke week zit ik een uur met jou samen (online of bij jou ter plaatse). Zo hebben we de ruimte om af te stemmen op jouw noden, zowel professioneel als privé.

  • Week1: module Meten is weten
  • Week2: module Jouw ideale wereld
  • Week3: module Kiezen en actie
  • Week4: module Doorzetten

Nadien voorzien we nog 3 opvolgsessies via telefoon of mail, zodat je met vragen of problemen nog altijd op mij kan rekenen.

Resultaat: een nieuwe manier van werken, meer focus én een plan van aanpak voor de toekomst.

Jouw investering: 799€ excl. BTW

Digital Detox in 4 weken

In 4 weken fietsen we samen door de 4 modules!  Elke week zit ik een uur met jou samen (online of bij jou ter plaatse). Zo hebben we de ruimte om af te stemmen op jouw noden, zowel professioneel als privé.

  • Week1: module Meten is weten
  • Week2: module Jouw ideale wereld
  • Week3: module Kiezen en actie
  • Week4: module Doorzetten

Nadien voorzien we nog 3 opvolgsessies via telefoon of mail, zodat je met vragen of problemen nog altijd op mij kan rekenen.

Resultaat: een nieuwe manier van werken, meer focus én een plan van aanpak voor de toekomst.

Jouw investering: 799€ excl. BTW

VIP Digital Detox in 1 dag

De ultieme focus dag om jouw digitale wereld op punt te stellen.

  • Samen gaan we aan de slag met de 4 modules.  We combineren inzichten, praktische toepassingen, lekker eten en de natuur.
  • Door je een dag helemaal uit je bedrijf, uit je vertrouwde omgeving te halen, kan je de zaken vanop afstand bekijken en kom je tot diepere inzichten. Je ziet beter hoe het ook anders kan!
  • Deze dag brengen we door in co-workingspace “Het Bolwerk” in het mooie fort van Edegem.  Tijdens de coaching maken we (bij mooi weer) een wandeling om extra afstand te creëren tot alle stoorzenders. We genieten van een gezonde lunch en positieve vibes.

Je zal zien dat je na deze dag weer vol energie en focus voor je bedrijf naar huis gaat!

Nadien voorzien we nog 3 online opvolgsessies van 30′, zodat je met vragen of problemen nog altijd op mij kan rekenen.

Jouw investering: 1199€ excl. BTW

VIP Digital Detox in 1 dag

De ultieme focus dag om jouw digitale wereld op punt te stellen.

  • Samen gaan we aan de slag met de 4 modules.  We combineren inzichten, praktische toepassingen, lekker eten en de natuur.
  • Door je een dag helemaal uit je bedrijf, uit je vertrouwde omgeving te halen, kan je de zaken vanop afstand bekijken en kom je tot diepere inzichten. Je ziet beter hoe het ook anders kan!
  • Deze dag brengen we door in co-workingspace “Het Bolwerk” in het mooie fort van Edegem.  Tijdens de coaching maken we (bij mooi weer) een wandeling om extra afstand te creëren tot alle stoorzenders. We genieten van een gezonde lunch en positieve vibes.

Je zal zien dat je na deze dag weer vol energie en focus voor je bedrijf naar huis gaat!

Nadien voorzien we nog 3 online opvolgsessies van 30′, zodat je met vragen of problemen nog altijd op mij kan rekenen.

Jouw investering: 1199€ excl. BTW

Digital detox als hefboom naar effectiever ondernemen

Je voelt dat het tijd is om niet harder te werken, maar effectiever te ondernemen.

Door anders te kijken, en het anders aan te pakken. Slimmer.
Met meer focus. Gericht op jouw zakelijke en privédoelen!
Om zo jouw leven en de wereld mooier te maken!
En overvloed, vrijheid en rust te ervaren!

Overzicht

Eerste Hulp bij Digitale Stress

  • 2 x 1 Uur coaching
  • Volledig online
  • Boek “Start to Digital Detox”

Voor ondernemers die één aspect willen aanpakken

Jouw investering

249 € excl. BTW

Digital Detox in 4 weken

  • 4 x 1 Uur coaching
  • Online of bij jou
  • 3 opvolg sessies van 30′ (telefonisch of per e-mail)
  • werkdocumenten
  • Boek “Start to Digital Detox”

Voor ondernemers die de digitale middelen efficiënter willen inzetten.

Jouw investering

799 € excl. BTW

VIP Digital Detox

  • Volledige focus dag bij Bolwerk in Edegem
  • 1:1 Coaching, onverdeelde aandacht aan jouw digitaal ideaal
  • (H)eerlijke lunch
  • 3 Online opvolg sessies van 30′
  • Werkboek voor al jouw notities en plannen
  • Boek “Start to Digital Detox”
  • Jouw persoonlijjke plan van aanpak

Voor ondernemers die snel een grondige verandering willen

Jouw investering

1.199 € excl. BTW

Eerste Hulp bij Digitale Stress

Digital Detox in 4 weken

VIP Digital Detox

  • 2 x 1 Uur coaching
  • Volledig online
  • Boek “Start to Digital Detox”
  • 4 x 1 Uur coaching
  • Online of bij jou
  • 3 opvolg sessies van 30′ (telefonisch of per e-mail)
  • Werkdocumenten
  • Boek “Start to Digital Detox”
  • Volledige focus dag bij Bolwerk in Edegem
  • 1:1 Coaching, onverdeelde aandacht aan jouw digitaal ideaal
  • (H)eerlijke lunch
  • 3 online opvolg sessies van 30′
  • Werkboek voor al jouw notities en plannen
  • Boek “Start to Digital Detox”
  • Jouw persoonlijjke plan van aanpak

Voor ondernemers die één aspect willen aanpakken

Voor ondernemers die de digitale middelen efficiënter willen inzetten.

Voor ondernemers die snel een grondige verandering willen

Jouw investering

249 € excl. BTW

Jouw investering

799 € excl. BTW

Jouw investering

1.199 € excl. BTW

Christine Wittoeck – Digital Detox Mentor

Walk your talk…

Ik ben graag jouw mentor en coach om jouw digitale communicatie strategie naar jouw hand te zetten.

Ik help je jouw focus te vinden en de juiste keuzes te maken. Ga vooruit en boek resultaat! Ik begeleid je bij elke stap en geef mijn ervaring graag door, toegepast op jouw concrete situatie.

Ik ben graag jouw begeleider naar meer tijd, minder digitale stress en meer werkplezier.

Zo ervaren andere ondernemers deze coaching

Prof. Lieven Demarez – UGent

“Ik volgde dit digital detox traject met enige reserve. Toch werd het een reality check. Niettegenstaande ik er van overtuigd was (en nog steeds ben) niet verslaafd te zijn, bood het me een lens om m’n eigen smartphonegedrag te analyseren, en toch een aantal heel handige werkpuntjes te detecteren.”

Over Eerste Hulp bij Digitale Stress

An Wens – An Wens Webdesign

“Toen ik nauwgezet mijn uren in kaart bracht, bleek dat ik uren kwijt was aan mail, Facebook, Whatsapp, LinkedIn, Messenger en telefoon.  Niet aan één stuk door, maar versnipperd over gans de dag. Niet moeilijk dat mijn planning altijd in het honderd liep en ik vaak het gevoel had niks gedaan te hebben!
In vier weken heeft Christine het onmogelijke gedaan en terug evenwicht gebracht! Ik kom aan werken toe en heb duidelijke afspraken met mijn klanten rond bereikbaarheid.  Dat had ik nooit zelf voor mekaar gekregen!”

Over Digital Detox in 4 weken

Zo ervaren deelnemers onze VIP Digital Detox Dag

José Schuurman, Zaakvoerder natuur kapperswinkel 

José Schuurman volgde VIP-dag Digitale Detox

“Christine slaagde erin om mijn drempelvrees en frustraties rond digitale communicatie overboord te gooien. Digitaal communiceren met lijn klanten, hen een goede en efficiënte service leveren kan in deze tijd niet zonder gebruik te maken van digitale communicatie. Maar elke stap in die richting bracht mij uit mijn evenwicht.

Dankzij Christine zie ik het bos door de bomen. Maak ik bewust keuzes en mijn klanten zijn helemaal mee.”.

Meer info over de VIP dag Digital Detox

Schrijf je hier in voor Digital Detox voor Ondernemers

tem je digitale stress

Schrijf je in voor Digital Detox

Vul dit formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

You have Successfully Subscribed!