Les références Digital Detox Academy

Christine enseigne avec beaucoup d’énergie et fait entrer son public dans l’histoire. L’interactivité est un point positif. La session a également eu un impact sur l’utilisation de mon smartphone: les paramètres que nous avons mis sur le téléphone à l’époque sont toujours là. Cela reste un défi permanent pour tout le monde, mais le simple fait d’en être conscient a déjà beaucoup d’impact. Merci Christine.

J’ai suivi cette trajectoire de désintoxication numérique avec une certaine réserve. Il est quand même devenu un reality check.

Bien que j’étais (et je suis toujours) convaincu que je n’étais pas dépendant, il m’a offert une lentille pour analyser mon propre comportement sur smartphone, et toujours détecter quelques points de travail très utiles.

Christine est expérimentée experte et vous pouvez le sentir, aussi dans son livre “Start to Digital Detox”, qui est très accessible et pas pédant.