Digital detox in de media
Deconnecteren om burn-out te voorkomen – preventActio 2020 juni
Deconnecteren om burn-out te voorkomen
In tijden van corona zijn we allemaal nog meer dan voordien digitaal geconnecteerd. Thuiswerken wordt geassocieerd met online vergaderen, videogesprekken en digitale uitwisseling. Maar ons brein en lichaam hebben een goede afwisseling tussen online en offline nodig. Daarom blijft ook nu deconnecteren een must voor ons mentaal welzijn.
Artikel NINA (HLN) – Status: OFFLINE (Oktober 2019)
Artikel NINA Status: Off-line In oktober werd Christine geinterviewd als expert voor een artikel in Nina. enkele verstokte social media gebruikers namen drastische beslissingen in het kader van hun social media gebruik. Christine Wittoeck mocht haar tips en feedback...
Klant getuigt… Workshop digital detox in kader van mentaal welzijn (mei 2019)
Naar aanleiding van een dag workshop Digital Detox, deelde dit Belgische filiaal hun bevindingen naar de groep.
Mijn smartphone mijn vriend – DeMadammen -Radio2 (maart 2019)
Mijn smartphone mijn vriend In maart was Christine Wittoeck te gast bij De Madammen van Radio 2. Je kan het volledige interview hier bekijken.
Als je smartphone altijd roept – SOCMUT online (jul-aug 2019)
Als je smartphone altijd roept Op het werk, bij vrienden, in bed of op het toilet ... heel vaak zijn we aan het scherm gekluisterd. Zelfs op vakantie. Maar continu bereikbaar zijn is vermoeiend. Weg met die smartphone dan? “Absoluut niet”, zegt digital detox coach...
De terreur van het blauwe vinkje – De Standaard door Goele De Cort (november 2018)
De terreur van het blauwe vinkje Steeds meer interne communicatie verhuist naar Whats- app-groepen, geen e-mailloze dag die dat kan verhelpen. Je kan het volledige artikel ook hier lezen.
Aan, uit of weg? Wat met de smartphone… (september 2018)
Bereikbaarheid en vakantie Frankrijk kiest voor het paardenmiddel: sinds maandag zijn smartphones er helemaal verboden op school. Daar staan leerlingen, leerkrachten en directies bij ons niet om te springen. ‘We moeten de smartphone juist met open vizier benaderen.’...
Bereikbaarheid en vakantie (april 2018)
Bereikbaarheid en vakantie Op "Werk & Veiligheid", Kennisplatform over preventie, RI&E en sociale veiligheid, werd artikel gepost rond bereikbaarheid en vakantie. Je kan het volledige artikel ook hier lezen.
U vraagt- Knack (augustus 2018)
Vanaf september zijn smartphones op school verboden in Frankrijk. In de rubriek "U vraagt" van magazine Knack mocht ik enkele lezersvragen beantwoorden. Je leest de vragen en antwoorden hier.
Verslaafd aan je smartphone? (Het Nieuwsblad – september 2017)
Verslaafd aan je smartphone? (Het Nieuwsblad - september 2017) Verslaafd aan je smartphone? Deze tips helpen je bij een digital detox - Artikel Het Nieuwsblad Eén op de acht Vlamingen is verslaafd aan zijn smartphone en leeft met acute “smartphonestress"....
Digital detox vakantie? (JOE – 2 augustus 2017)
Digital detox vakantie? (JOE - 2 augustus 2017) Interview op radiozender Joe door Elke van Mello naar aanleiding van het verdwijnen van de roaming kost en de verhalen van digitale detox vakanties... Je kan het stukje van Joe hier beluisteren!
Het moeilijke gevecht tegen onze smartphoneverslaving (Humo 30 mei 2017)
Het moeilijke gevecht tegen onze smartphoneverslaving (Humo 30 mei 2017) Artikel in Humo waar verschillende experts rond het thema smartphone verslaving hun zegje konden doen, zo ook ondergetekende: Het moeilijke gevecht tegen onze smartphoneverslaving...
Tem je digitale krokodil (Het Vrije Woord online – Mei 2017)
Tem je digitale krokodil (Het Vrije Woord online - Mei 2017) Dubbelinterview: Christine Wittoeck en Florence Pérès Lees het volledige artikel: HVW-mei-2017-met-digitale-detox Het volledige magazine, gewijd aan media, digitale communicatie en vrije meningsuiting kan...
Digital Detox workshop Simplify Life artikel (Netwerk Bewust Verbruiken – Feb 2017)
Digital Detox workshop Simplify Life artikel (Netwerk Bewust Verbruiken - Feb 2017) Interview (artikel) naar aanleiding van workshop op Simplify Life inspiratie dag (12 februari 2017).
Voornemen 2017: digitaal dieet? (Radio2 – 2 Januari 2017)
Voornemen 2017: digitaal dieet? (Radio2 - 2 Januari 2017) Interview op Radio2 Antwerpen naar aanleiding van de start van het nieuwe jaar en de steeds weerkerende voornemens: Stoppen met roken, meer sporten, minder vloeken,...: de goeie voornemens zijn...
