Deconnecteren om burn-out te voorkomen – preventActio 2020 juni

, ,

Deconnecteren om burn-out te voorkomen

In tijden van corona zijn we allemaal nog meer dan voordien digitaal geconnecteerd. Thuiswerken wordt geassocieerd met online vergaderen, videogesprekken en digitale uitwisseling. Maar ons brein en lichaam hebben een goede afwisseling tussen online en offline nodig. Daarom blijft ook nu deconnecteren een must voor ons mentaal welzijn.

Je kan het volledige artikel ook hier lezen.

Vaardigheden

Gepubliceerd op

22 juni 2020

Reactie verzenden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Captcha loading...