23 december 2019 | Altijd bereikbaar, burn-out, Digitaal werken, Digital Detox Tips, Inspiratie, Varia
Batterij besparen (en tijd ) Ken je dat, net op het moment dat je echt moet checken hoeveel tijd je hebt voor je overstap, zie je nog net een rood cijfertje 1%…. En dan niets meer. Of midden in een leuk gesprek merk je dat je echt wel zonder stroom gaat vallen,...
18 december 2019 | Altijd bereikbaar, burn-out, Digitaal werken, Digital Detox Tips, Inspiratie, Varia
Deconnecteren om burn-out te voorkomen? Digistress en hyperconnectiviteit zijn brandstof voor burnout. Een gezonde variatie tussen on- en offline werken, m.a.w. regelmatig de-connecteren is gezond voor ons brein. En dus ook voor onze algemene gezondheid. Daarenboven...
30 oktober 2019 | Digitaal werken, Digital Detox Tips, Inspiratie
Overvloed aan communicatie (kanalen) Herken je dat, de ene klant stuurt je netjes een email of belt jou, zoals aangeven op je contact info op je site. De volgende heeft ondertussen het nodig gevonden om je via WhatsApp aan te klampen, een derde stuurt alleen maar...
8 augustus 2019 | Boek, Digitaal werken, Digital Detox Tips, Inspiratie
Impact van digitalisering op werkdruk. Hoe leest u deze zin? Positief of negatief? Het kan inderdaad de 2 richtingen uit. Er zijn altijd 2 zijden aan de medaille… Digitalisering zorgt voor efficiënter werk, routinematige acties kunnen worden overgenomen door...
26 juni 2019 | Digitaal werken, Digital Detox Tips
Christine, doe jij een digital detox op vakantie? Een gekke vraag eigenlijk, digital detox is voor mij een continue gegeven: de balans zoeken tussen online en offline werken en leven, zelfzorg door mijn bereikbaarheid onder controle te houden, niet verglijden naar een...
2 januari 2019 | Altijd bereikbaar, Digitaal werken, Digital Detox Tips, Media, smartphoneverslaving
Overheid promoot ongezond smartphone gebruik eBox – Waar je ook zit, al je overheidsdocumenten zijn vanaf nu altijd en overal beschikbaar… Er wordt vanuit de overheid meer en meer werk gemaakt om het administratieve gedoe ook digitaal te kunnen doen. En...
