Blog
Tijd te koop? Braindump is de supermarkt!
Wat als... tijd te koop zou zijn. Je "tijd" zou kunnen kopen in de supermarkt, of in speciaalzaken. „100 gr tijd , alstublieft. Ja, het mag een...
Digital Detox is geen “cold turkey”
Digital Detox getest op mensen Toen ik enkele maanden geleden telefoon kreeg van Eva Bergmans (Journaliste) met de vraag of ik wou meewerken aan een...
Tijd: 4 kwalen volgens Kardinaal Danneels
Over tijd-initis, EBLB-syndroom, mee-eters, JA-syndroom en Kardinaal Danneels….
2 zure appels in mijn burn-out herstel
Mijn 2 grootste obstakels, 2 zure appels, waar ik doorheen moest om uit mijn “surmenage” te geraken waren gebrek aan zelfvertrouwen én digitale onrust…
Digi-Balans met Digital Detox Starterskit
Start to Digital Detox is een praktisch werkboek. Het is jouw persoonlijke hulpmiddel, jouw digital detox starterskit, om eventuele stress, veroorzaakt door digitaal werken en communiceren, te kunnen herkennen en aanpakken.
Over smombies en voetpaden…
"Voetpadlichten moeten levens van "smombies' redden" Ik kreeg dit artikeltje onder mijn neus geschoven door 1 van mijn lezers van het boek "Start to...
Digibesitas?
Digibesitas Het rapport van iMinds rond het gebruik van digitale middelen is niet ongemerkt voorbijgegaan. In hun onderzoek werden 2,181 Vlamingen...
Digitale stress door collaboration tool?
Verhoogt collaboration tool werkdruk en werkstress? Als je aan collega's of vrienden vraagt welke digitale tool de meeste stress geeft, wordt...
Burn-out is nog steeds taboe ?
Burnout is niet meer taboe? Je kan geen krant openslaan, op TV er is wellicht elke dag wel een gezondheidsprogramma die er een item aan wijdt,...
No-WIFI! Wat nu?
Ik had afgesproken, in een gezellige eetgelegenheid mét wifi. Ik had erop gerekend, ik ging een paar uurtjes vroeger dan afgesproken er naartoe en...
Jij bent getrouwd met je smartphone!
"Jij bent getrouwd met je smartphone!" Ze riep het, schreeuwde het bijna uit: “Jij bent getrouwd met je smartphone! Je bent eraan verslaafd! “. Ze...
Verslaafd aan je smartphone?
Verslaafd aan je smartphone of niet? Volgens studies zou 4 op de 10 belgen aan de rand van internet verslaving zitten. Men zou kunnen concluderen...
Digitale Detox op vakantie?
Ik werd onlangs geïnterviewd door Radio Noord-Holland over Digitale Detox op vakantie. Hier volgt een kort verslagje en het volledige interview....
digitale communicatie: invloed op ons brein?
Verslaving aan internet en digitale communicatie is niet alleen een veel voorkomend probleem in de privé sfeer. Het zet zich ook door in de professionele omgeving. De impact van digitaal werken en communiceren op het werk heeft invloed op onze efficiëntie, onze werkstress, onze professionele geluksfactor.
Kiezen is het sleutelwoord!
Word je geleefd door email, sms, voice-mail, en telefoontjes. Weet dat kiezen het sleutelwoord is naar digitaal comfort!
Vakantie in aantocht!! Leve de “out of office”!
Vakantie in aantocht!! Leve de out-of-office! Out of office ligt soms wel eens onder vuur. Stel ik hem nu wel of niet in? En hoe stel ik hem op?
Digital Detox or not to digital detox?
Aan de ene kant verschijnen meer en meer artikels met titels zoals in de laatste Flow "de verleiding van de afleiding", die aansporen tot minder...
Digital Belgium …
Op TV waren er uitspraken als “enkel nog digitale communicatie met de overheid voor wie wil” … “Binnen dit en twee jaar zullen leveranciers aan de overheid alvast verplicht digitaal moeten factureren”…
Er is echt geen weg naast, we zullen meer en meer ondergedompeld worden in de digitale wereld. En schitterend als dat inderdaad duizenden nieuwe jobs oplevert. En fantastisch als het de papierberg ook nog wat vermindert. Ik plaats er graag een kanttekening bij…
